Главная » ЗДОРОВЬЕ

ЗДОРОВЬЕ

Секреты людей с крепким сном

Как утверждают сомнологи (специалисты по вопросам сна), сон – это основа полноценной жизни, залог здоровья человека, его нужно ценить в любом возрасте. Хотим поделиться с тобой несколькими секретами людей, которые прекрасно высыпаются и при этом получают большое

Читать далее »

Популярность средств ухода за кожей у мужчин. Тренд на здоровую кожу

Особенности мужской кожи: как минимизировать риск появления недостатков или вовсе их избежать, что должно входить в базовый набор косметических средств для мужчин Воспаления, покраснения, раздражения и морщины – от них страдают не только женщины. А красивый вид кожи

Читать далее »

Как зимняя темнота сказывается на твоем состоянии

Настали времена, когда порой кажется, что солнце вообще не покидает свою берлогу (и это мы не о Заполярье). И ты ходишь вялый и понурый. Почему недостаток света так сказывается на твоем мироощущении

Читать далее »

Как алкоголь воздействует на мозг?

Удар по познавательным функциям головного мозга медленный, но неизбежный при употреблении горячительных напитков Многие люди не представляют застолье без спиртных напитков, а кто-то употребляет алкоголь по выходным или по вечерам. Но не все знают, какую нагрузку и

Читать далее »

7 способов не заболеть сахарным диабетом

Разработано немало решений не только для лечения, но и для профилактики различных заболеваний. Недавно эксперты выяснили, как можно снизить риск развития диабета Современные исследования и достижения науки позволили существенно продвинуться в борьбе с опасными

Читать далее »

Как Молчаливый Боб едва не умер, но взялся за ум и похудел на 25 килограммов

Долгое время актер и режиссер Кевин Смит был максимально близок к своему персонажу: запускал себя, вел крайне нездоровый образ жизни, тусовался в сомнительных компаниях. Потом сердце сказало: «Хватит!» Men’s Health рассказывает о том, как знаменитый комик оказался при смерти,

Читать далее »