Главная » ЗДОРОВЬЕ

ЗДОРОВЬЕ

Что такое атеросклероз: причины и профилактика

Такое заболевание, как атеросклероз, к сожалению, известно многим людям. Кто-то просто слышал о нем, а кто-то уже испытал его негативные последствия. В современном мире существуют все условия и предпосылки для распространения этого опасного недуга. В этой статье мы

Читать далее »

5 научно доказанных способов продлить свою жизнь

Все ученые мира сходятся во мнении, что свои года можно продлить следующими 5-ю способами Долгая здоровая жизнь – лучшая цель, к которой может стремиться человек. Но пока не изобретено лекарство, мгновенно продлевающее жизнь, приходится прилагать для этого

Читать далее »

Как бросить курить за несколько дней?

Если ты решил, что с пагубной привычкой пора завязывать, читай нашу статью и узнаешь, как это можно сделать за несколько дней. Курение – одна из наиболее вредных привычек. Сигареты пагубно воздействуют не только на курильщиков, но и на окружающих людей.  Как

Читать далее »

Лишний вес, стресс, повышенное давление, холестерин: 4 битвы за твое здоровье

Не жди легкой прогулки — это будут четыре долгих и грязных боя, победитель получит твое здоровье. Посмотрим, сможешь ли ты нокаутировать свои болезни.

Читать далее »

Как перестать икать? Проверенные методы

Каждый из нас попадал в щекотливую ситуацию, когда начинал икать. Особенно это неприятно, когда подобное случается на работе или в общественном месте. Предлагаем тебе проверенные способы, как избавиться от икоты за короткое время. Икота вызывает дискомфорт у самого

Читать далее »

Солнечная активность: выжми максимум пользы из остатков лета!

Летом нам иногда показывают солнце — и нужно ловить момент, чтобы успеть использовать его силу по максимуму. Небо пока полно лекарств — только успевай подставлять органы. Забирай у солнечного света все, что он может тебе дать: поезжай к морю, отправляйся за город — ну или

Читать далее »

7 советов для тех, кто не может быстро уснуть

Если у тебя часто возникают проблемы со сном, предлагаем ознакомиться с действенными способами, которые помогут быстрее уснуть. Современный жизненный темп, перенапряжение нередко становятся причинами бессонницы. Проблемы со сном могут негативно отразиться на

Читать далее »

10 причин прилечь и вздремнуть во время рабочего перерыва

Дополнительный сон может укрепить твою память, избавить от стресса и повысить качество твоей сексуальной жизни. В офисе на тебя, конечно, посмотрят криво, но не сдавайся, отстаивай свое право на сон — японцы вообще все так делают.

Читать далее »