ЗДОРОВЬЕ

Как утверждают сомнологи (специалисты по вопросам сна), сон – это основа полноценной жизни, залог здоровья человека, его нужно ценить в любом возрасте. Хотим поделиться с тобой несколькими секретами людей, которые прекрасно высыпаются и при этом получают большое

Юная кровь как способ омоложения — не только извечный миф, но и вполне научный метод.

Особенности мужской кожи: как минимизировать риск появления недостатков или вовсе их избежать, что должно входить в базовый набор косметических средств для мужчин Воспаления, покраснения, раздражения и морщины – от них страдают не только женщины. А красивый вид кожи

Настали времена, когда порой кажется, что солнце вообще не покидает свою берлогу (и это мы не о Заполярье). И ты ходишь вялый и понурый. Почему недостаток света так сказывается на твоем мироощущении

Удар по познавательным функциям головного мозга медленный, но неизбежный при употреблении горячительных напитков Многие люди не представляют застолье без спиртных напитков, а кто-то употребляет алкоголь по выходным или по вечерам. Но не все знают, какую нагрузку и

Автор книги «A-Z of Hellraisers» Роберт Селлерс рассказывает о самых известных гедонистах и их тактике выживания утром после пьянки.

Разработано немало решений не только для лечения, но и для профилактики различных заболеваний. Недавно эксперты выяснили, как можно снизить риск развития диабета Современные исследования и достижения науки позволили существенно продвинуться в борьбе с опасными

Долгое время актер и режиссер Кевин Смит был максимально близок к своему персонажу: запускал себя, вел крайне нездоровый образ жизни, тусовался в сомнительных компаниях. Потом сердце сказало: «Хватит!» Men’s Health рассказывает о том, как знаменитый комик оказался при смерти,